БРИГА ЗА ВОЉЕНОГ НАКОН ПОТПУНЕ ЗАМЕНЕ ЗГЛОБА - СТАРАТЕЉИ

Како можете помоћи

Ако пријатељ или члан породице има операцију замене зглоба, постоје ствари које можете учинити да бисте им помогли. То могу укључивати једноставне ствари или сложеније послове, али било који делић може бити од помоћи док се вољена особа опоравља. Разни начини на који неговатељ може да помогне након операције замене зглоба могу да укључују:

Помозите у припреми за операцију. Пре операције многи људи имају користи од учења неколико вежби. Пре-оп физичка терапија за операцију замене зглоба може помоћи пацијенту да има максималну снагу и покретљивост што може имати позитиван утицај на опоравак после операције. Поред тога, учење о операцији на чекању може помоћи свима да се опуште око тога шта могу очекивати. Подстакните члана породице да посети физикалног терапеута ради неких припремних тренинга док се припрема за тоталну операцију зглоба.

Помоћ у управљању помоћним уређајима. После операције, члан ваше породице може ходати са ходалицом на точковима или са штакама и можда ће му требати помоћ у управљању тим предметима. Довлачење помагала за ходање у аутомобил или из њега или уз степенице горе-доле може захтевати мало посла, а ви као неговатељ можете бити само особа која вам може помоћи.

Помоћ око програма кућних вежби. После операције, физиотерапеут ће вероватно прописати програм кућних вежби (ХЕП). То се може догодити у болници, у рехабилитацијској установи или у амбулантној ПТ установи. ХЕП је неопходан и омогућава вашој вољеној особи да самостално ради на стицању снаге и покретљивости између терапијских сесија. Као неговатељ, можете помоћи у праћењу ХЕП-а и осигурати правилно обављање вежби.

Понудите охрабрење и мотивацију. Рехабилитација може бити тешка након тоталне операције замене зглоба. Један од ваших главних послова може бити једноставно пружање мотивације и охрабрења вашој вољеној особи. Помагање пацијенту да остане фокусиран на дугорочне циљеве терапије може помоћи у осигуравању позитивног исхода након операције замене зглоба.

Помозите у организовању лекова. Неким пацијентима су потребни лекови након тоталне хируршке интервенције на зглобовима ради контроле болова и упала. Помоћ у организацији и управљању лековима може бити основни задатак ваше вољене особе након потпуне замене зглобова.

Понудите нежне подсетнике на постоперативне мере предострожности. Након потпуне замене кука, могу постојати мере предострожности које се морају поштовати како би се осигурало да се зглоб не ишчаши. Исто важи и за потпуну замену рамена. Научити ове мере предострожности и помоћи вољеној особи да их одржи је основни задатак неговатеља.

Помоћи при превозу до и од физикалне терапије.Када се ваш вољени отпусти из болнице, можда ће му требати помоћ у превозу да би стигао на терапију или у лекарску ординацију. У непосредном пост-оперативном периоду вожња може бити забрањена, а посао неговатеља може бити обезбеђивање сигурног и поузданог превоза за вашег пријатеља или вољену особу.

Пазите на знакове депресије. Истраживање објављено уСтарење

и часопис за ментално здрављеуказује да приближно сваки четврти пацијент пати од неког облика депресије пре и после тоталне операције замене колена. Ово је вероватно због бола, ограничене покретљивости и ограничене социјалне интеракције након операције. Пазите се знакова депресије и обавестите физикалног терапеута или доктора о било којој забринутости у вези са симптомима члана ваше породице.

Генерално, можда је све што је потребно бити доступно вашем пријатељу или вољеној особи након потпуне замене зглоба. Нуђење неге и мотивације могу бити све што је потребно. Слушајте пацијента и будите стрпљиви и сами када бринете о својој вољеној особи након потпуне замене зглобова.

Како физикална терапија може да помогне

Добра је идеја да пратите свог пријатеља или вољену особу на ПТ након потпуне замене зглоба. Физички терапеут може да ради са вама (и са пацијентом) да помогне свима да разумеју шта треба учинити како би се пружила најбоља нега. Неке ствари ПТ могу учинити:

Пружите вам упутства о укупним мерама предострожности за зглобове.

Научиће вас како се управља помоћним уређајима

Научићу вас о поступцима ношења терета

Пружање писменог програма кућних вежби и за вас и за пацијента и упутства о томе како треба радити сваку вежбу

Понудите предлоге за пружање најбољег нивоа мотивације и охрабрења за пацијента

Обавезно слушајте физиотерапеута и трудите се да не будете превише надувени током терапијских сесија. ПТ ће вам се обратити по потреби; нема ничег горег од неговатеља који спречава напредак у рехабилитацији након потпуне замене зглоба.

Реч од врло доброг

Може бити тешко гледати некога ко вам је стало како пролази кроз тоталну операцију замене зглоба и рехабилитацију, а можда ћете желети да се укључите и помогнете. Бити неговатељ некога након потпуне замене зглоба може бити тешко. Можда не знате шта је потребно или шта учинити да пружите најбољу помоћ. Радите са поузданим физиотерапеутом и ослушкујте потребе пацијента и можете бити сигурни да ћете некоме бити ефикасан неговатељ након тоталне операције замене зглоба.