Ограничења за децу која се баве спортом

Иако подстичемо већину деце да се активно баве спортом као део здравог начина живота и да избегавају гојазност код деце, постоје неки спортови које деца са одређеним здравственим стањем треба да избегавају. Ова медицинска стања укључују децу која имају атлантоаксијалну нестабилност (Довнов синдром), поремећаје крварења, хипертензију, урођене срчане болести, увећану слезину, слабо контролисане нападе итд.

Ограничења контакт спортова

У већини случајева, ако дете мора да избегава бављење спортом, то треба да избегавају само контактни спортови. И док већина родитеља спортове попут фудбала и хокеја може лако препознати као контактне спортове, неки други су изненађујући.

Ако ваше дете не би требало да се бави контактним спортовима или сударом, вероватно би требало да избегава:

• Кошарка
• Бокс
• Роњење
• Хокеј на трави
• Фудбал
• Хокеј на леду
• Лацроссе
• Борилачке вештине
• Родео
• Рагби
• Скијашки скокови
• Соццер
• Екипни рукомет
• ВАТЕРПОЛО
• Рвање

У неким околностима, можда ћете морати да избегнете и друге спортове са ограниченим контактима, као што су:

• Бејзбол
• Бициклизам
• Навијање
• Кану или кајак на води
• Мачевање
• Теренски догађаји, попут скока у вис и скока с мотком
• Подни хокеј
• Флаг Фоотбалл
• Гимнастика
• Рукомет
• Јахање коња
• Рекетбол
• Клизање на леду
• Ролно клизање
• Скијање низбрдо
• Скијашко трчање
• Скијање на води
• Скејтбординг
• Сновбоардинг
• Мека лопта
• Сквош
• Ултимате Фрисбее
• Одбојка
• Једрење на дасци
• Сурфинг

Ограничења за један бубрежни спорт

Ако се дете роди са једним или осамљеним бубрегом или ако му је уклоњен један бубрег, вероватно ће морати да предузме кораке како не би повредило преостали бубрег. А то обично значи избегавање контактних спортова, посебно тешких контактних спортова.

Иако Национална бубрежна фондација наводи да ограничење може такође обухватити тешке контактне или сударске спортове, укључујући „бокс, хокеј на трави, фудбал, хокеј на леду, лацроссе, борилачке вештине, родео, фудбал и рвање“, Америчка академија за педијатрију наводи да деца са усамљеним бубрегом потребна је „индивидуална процена контакта, судара и спортова са ограниченим контактима“ пре него што учествују.

Имајте на уму да ризик од повреде усамљеног бубрега може зависити од тога да ли је бубрег здрав, увећан, ван положаја итд. И да је деци понекад дозвољено да се баве контактним спортовима ако сви разумеју ризике, посебно ако дете носи заштитне подлоге и спорт се могу модификовати тако да буду безбеднији за дете.

Моно спортска ограничења

Деца са моно и увећаном слезином, која могу пукнути, требало би да „избегавају све спортове“ према ААП-у.

Спортска ограничења и друга здравствена стања

Постоје многа друга медицинска стања која могу ограничити учешће детета у спорту. Међутим, постоји неколико правила која одговарају свима и зато можете разговарати са стручњаком о томе да ли ваше дете са медицинским проблемом може да се бави одређеним спортом. ААП наводи да ниво такмичења, доступност заштитне опреме ако се спорт може модификовати итд., Сви могу помоћи у утврђивању да ли дете може да се игра.

Нека друга хронична медицинска стања која могу ограничити (или изменити) учешће детета у спорту могу да укључују:

• Атлантоаксијална нестабилност
• Поремећај крварења, попут хемофилије
• Кардиоваскуларне болести, укључујући висок крвни притисак, урођене срчане болести, неправилан срчани ритам и невине шумове срца
• Церебрална парализа
• Шећерна болест
• Функционално једнооки спортисти
• Увећана јетра
• Малигна новотворина (рак)
• Мишићно-коштане поремећаје
• Неуролошки поремећаји, укључујући трауму главе, трауме кичме или лоше контролисане нападе у анамнези
• Гојазност
• Прималац трансплантације органа
• Респираторни услови, као што су цистична фиброза и астма
• Болест српастих ћелија
• Српастих ћелија особина
• Неуспуштени или одсутни тестис (дете ће можда морати да носи заштитну чашу)

Генерално, ако ваше дете има хронично здравствено стање, разговарајте са педијатром или педијатром пре започињања новог спорта.

Неконтактни спортови

Према ААП-у, неконтактни спортови укључују:

• Стрељаштво
• Бадминтон
• Бодибуилдинг
• Куглање
• Вожња кануом или кајаком (равна вода)
• Посада или веслање
• Цурлинг
• Плес, укључујући балет, модерну, џез итд.
• Теренски догађаји, укључујући диск, копље, бацање кугле
• Голф
• Оријентационо трчање
• Поверлифтинг
• Тркачко ходање
• Пушка
• Скакање ужета
• Трчање
• Једрење
• Роњење
• Пливање
• Стони тенис
• Тенис
• Прати
• Дизање тегова