Шта знати о телездравству за синдром полицистичних јајника (ПЦОС)

Телехеалтх је здравствена заштита која се пружа на даљину користећи технологију, укључујући видео ћаскање уживо, мобилне апликације за здравље (такође назване мХеалтх), посете на мрежи и сигурне поруке путем текста или е-поште.

Многа стања се могу дијагностиковати и / или управљати путем телездравства, укључујући синдром полицистичних јајника (ПЦОС) - уобичајено стање код људи у репродуктивној доби, који укључује хормонску неравнотежу, метаболичке проблеме и развој циста на јајницима.

Луис Алварез / Гетти Имагес

Како Телехеалтх мења здравствену заштиту

Телехеалтх и ЦОВИД-19

Ширењем ЦОВИД-19, телездравство је постало привлачна алтернатива особним именовањима. Иако здравствене службе и клинике предузимају мере како би осигурале безбедност особља и пацијената, уздржавање од одласка на јавна места - уколико није неопходно - добра је пракса током пандемије.

Када користити Телехеалтх за ПЦОС

Будући да телехеалтх користи технологију која укључује видео, аудио или е-пошту (или комбинацију), пружаоци здравствених услуга могу да процене и лече стања која не захтевају физички преглед.

Како је ПЦОС хронично стање које обично укључује текућу негу, телездравље је на много начина корисно за људе који живе са ПЦОС-ом.

Неки случајеви када се телехеалтх може користити за ПЦОС укључују:

• Дијагноза
• Лечење
• Праћење и праћење
• Лечење коморбидних стања
• Пријем препорука

Дијагноза

За дијагнозу ПЦОС-а, особа мора доживети најмање две од следећег:

• Нередовни менструални циклуси
• Неравнотежа хормона андрогена као што је тестостерон, утврђена тестом крви и / или симптоми ове неравнотеже као што су хирсутизам (повећана длака на телу или лицу), кожни проблеми попут акни или други симптоми повезани са повећаним андрогеном
• Полицистични јајници (повећани јајници са много малих циста испуњених течношћу)

Иако је за утврђивање присуства полицистичних јајника потребан ултразвук, о неправилним менструалним циклусима и симптомима хормонске неравнотеже може се разговарати путем телездравства, а дијагноза ПЦОС понекад се може поставити само на основу симптома.

Крвни налаз

Ако су потребни вађење крви или сликање, здравствени радник може упутити упутства на основу информација пружених током заказивања телездравства.

Како се дијагностикује ПЦОС

Лечење

Не постоји лек за ПЦОС, већ само управљање симптомима. ПЦОС се првенствено лечи лековима и променама начина живота као што су побољшана прехрана и вежбање.

У већини случајева лекови се могу прописати путем телездравства. Пружалац здравствене заштите може рецепт послати у апотеку да га пацијент попуни, а затим преузме или га може послати у програм испоруке лекова који ће се пацијенту послати поштом.

О променама животног стила може се разговарати и пратити путем телездравства. Пружалац здравствене заштите може помоћи особи са ПЦОС:

• Планирајте здраве оброке
• Развити план вежбања
• Унесите друге неопходне промене

Како се лечи ПЦОС

Праћење и праћење

Неко коме је дијагностикован ПЦОС може да настави са редовним састанцима путем телездравства да би:

• Пратите тежину: Губитак килограма код особа са ПЦОС-ом који су изнад просека у тежини повезан је са смањењем симптома. Особа са ПЦОС-ом може да води евиденцију о својој тежини помоћу кућне ваге и да користи термине за здравствену заштиту како би код свог здравственог радника проверила свој напредак.
• Разговарајте о лековима: Прилагођавања и допуне лекова обично се могу прилагодити и путем телездравства, под претпоставком да физички преглед није потребан.

Врсте лекова који се користе за лечење ПЦОС

Коморбидни услови

Људи са ПЦОС-ом имају већи ризик од:

• Инсулинска резистенција
• Дијабетес
• Висок крвни притисак
• Нездрави холестерол
• Апнеја током спавања
• Депресија и анксиозност
• Неплодност
• Повећање телесне тежине / потешкоће са губитком килограма
• Болест срца
• Удар
• Канцер ендометријума

Иако то неће доживети сви код ПЦОС-а, људе са ПЦОС-ом треба надгледати да ли постоје знаци њиховог развоја.

Ако су присутни, ови услови могу захтевати лечење као додатак лечењу ПЦОС.

Људи са ПЦОС-ом који требају да надгледају шећер у крви и крвни притисак код куће и консултују се са својим здравственим радницима користећи телехеалтх.

Симптоми и скрининг инсулинске резистенције са ПЦОС

Здравствени радник такође може наручити тестове и прописати лекове за ова стања ако је потребно.

Препоруке

Тешкоће са плодношћу могу бити проблем који имају људи са ПЦОС.

Ово се често може лечити лековима и / или променама животног стила које пружа ваш гинеколог или пружатељ примарне здравствене заштите са стручношћу у овој области, али понекад захтева упут за специјалисте за плодност или репродуктивни ендокринолог.

Људи са ПЦОС-ом који имају здравствене проблеме повезане са њиховим стањем можда ће морати да посете специјалисте као што су:

• ОБ / ГИН
• Ендокринолог
• Специјалиста за спавање
• Дијететичар
• Кардиолог
• Психијатар
• Терапеут

Термин за здравствену заштиту код примарног здравственог радника може пружити упут за специјалисте, а састанци са специјалистима често се могу обавити и путем телездравства.

Можда ће вас требати лично видети ако ...

Телехеалтх није валидна опција за сваку ситуацију.

Мораћете да закажете састанак лично са здравственим радником ако:

• Потребан вам је физички преглед који се не може обавити путем видео записа, као што је преглед карлице
• Потребан вам је лабораторијски рад - попут теста крви - или дијагностичког снимања - попут ултразвука
• Потребна вам је медицинска помоћ коју сами не можете да обезбедите под водством здравственог радника

Требали бисте потражити хитну / личну медицинску помоћ ако имате:

• Знаци срчаног удара, укључујући бол у грудима
• Знаци можданог удара, укључујући једнострану слабост или овјешење лица
• Нападаји
• Промене у менталном стању као што су збуњеност или несувисли / помешани говор
• Онесвестити се
• Значајно или неконтролисано крварење, сумња на сломљене кости или било шта друго што захтева хитну или хитну пажњу

Предности и изазови телездравства

Предности

Употреба телездравства има неколико предности за пацијента, пружаоца услуга и здравствени систем, укључујући:

• Погодност: Телехеалтх омогућава људима да се повежу са својим здравственим радницима било где да се налазе. То може значити из удобности властитог дома у пиџами, током паузе на послу која би иначе захтевала слободно време или било где друго што особа одлучи.
• Нема потребе за превоз: Превоз може бити скуп и незгодан. Јавни превоз излаже заразну особу другима.
• Приступачност: Људима који имају проблема са кретањем или им је тешко напустити кућу, телездравство чини здравствену заштиту приступачнијом.
• Трошкови: Телехеалтх је често барем делимично покривен осигурањем или програмима попут Медицаид-а и Медицаре-а. Неки провајдери нуде телездравство по упоредивим или нижим трошковима од особних састанака. Телехеалтх такође смањује или елиминише трошкове превоза и пропуштеног посла.
• Мање пропуштених састанака. Медицински центар државе Охио Векнер приметио је пад пропуштених састанака са повећаном употребом телездравства.
• Флексибилност: Телехеалтхом људи нису ограничени на пружаоце услуга заштите у њиховој непосредној близини. То значи бољу прилику за проналажење пружатеља услуга неге, који се добро уклапа, могућност приступа термину заказивања ван одређеног радног времена и бржу доступност термина за састанке.
• Асинхроне опције: Здравствени радници и њихови пацијенти не морају увек да комуницирају у реалном времену. Документација, фотографије, видео записи и друге информације могу се слати, примати и прегледати у добављачу и пацијенту. Ово такође може бити корисно за људе са социјалном анксиозношћу или који имају потешкоће у вербалној комуникацији.
• Смањена изложеност заразама: Са телездравством, нема чекаонице или јавног путовања у којима су људи изложени другима који би могли да им позли.

Изазови

Постоје неки начини на које телездравство није увек повољно.

• Недостатак приступа опреми: Немају сви приступ или могућност употребе технологије неопходне за телездравство. Такође им може недостајати опрема попут мерила крвног притиска, монитора шећера у крви, кућне ваге и других предмета који омогућавају консултације особама с ПЦОС-ом од куће. Ова разлика у приступачности ствара неједнакост у здравству.
• Пропуштена запажања: Здравствени радници користе више од питања и прегледа да би поставили дијагнозе и предложили негу. Током личног састанка, здравствени радник може приметити невербалне знаке, чулне перцепције попут мириса и друге ствари које би могле пропустити током састанка за телездравство.
• Технички проблеми: Технологија је непредвидива и често непоуздана. Прекинути позиви, неуспеле ВиФи везе и други технички проблеми могу спречити или прекинути посету телездравства.
• Ограничене могућности за испитивање: Иако се о многим аспектима ПЦОС-а може расправљати и испитати путем телездравства, практични преглед и дијагностичко испитивање које је понекад потребно доступно је само лично.
• Континуитет неге: Не нуде сви здравствени радници примарну здравствену заштиту телехеалтх. Ако редовни провајдер неке особе не обавља преговоре о телездравству, биће потребан нови провајдер за телездравство. То може значити промену пружаоца неге или постављање различитих пружалаца неге на основу врсте састанка.

Како се припремити за посету за здравствену заштиту за ПЦОС

Потребна је одређена припрема како би се осигурало успешно именовање за телездравство.

Пре резервисања састанка

• Ако имате редовног здравственог радника, проверите да ли нуди опцију телездравства. Ако немају, или ако немате редовног пружаоца услуга, потражите на мрежи клинике за здравствену заштиту које су вам доступне или питајте људе које знате да ли их имају. Ветрирајте их као што бисте то учинили као лични лекар.
• Проверите код свог добављача осигурања или здравственог осигурања шта је покривено за телездравство, шта није и да ли постоје неки захтеви попут видео позива у односу на аудио или е-пошту.

Приликом резервације састанка

• Утврдите да ли ћете разговарати са лекаром, медицинском сестром или другим здравственим радником и потврдите њихово име.
• Разговарајте о механизму заказивања - да ли ће то бити видео конференција, телефонски позив или нешто друго?
• Питајте да ли треба да преузмете неки програм или користите одређени уређај као што је лаптоп или телефон.
• Запишите време састанка.
• Ако састанак укључује видео или аудио позив, проверите да ли ће вас позвати (или ако требате да их позовете) и да ли ће се име или идентификатор појавити на екрану када позову.
• Уверите се да имају актуелни и тачан телефонски број на који ће вас добити ако прекините везу током састанка.

Да ли су посете Телехеалтх-а увек код лекара?

Телехеалтх посете су често код лекара, али могу бити код било ког здравственог радника. То може укључивати:

• Медицинске сестре
• Говорите терапеути
• Дијететичари
• Физички терапеути
• И још

Пре именовања

• Проверите да ли имате потребну опрему. То обично значи уређај који подржава тип преговора о телездравству који имате (укључујући микрофон и веб камеру ако је потребно) и јаку интернет везу. Слушалице су корисне за бољи слух и за приватност ако их требате или желите.
• Одлучите где ћете заказати састанак. То би требало бити мирно, добро осветљено место ако је могуће.
• Тестирајте своју опрему и програме које ћете користити.
• Запишите сва питања, запажања, недоумице или информације које имате за свог здравственог радника, укључујући и то да ли сте пратили ствари као што су крвни притисак или очитавање шећера у крви.
• Будите спремни око 10 до 15 минута пре заказаног састанка како бисте били сигурни да ћете се моћи повезати на време.

Током именовања

• Носите удобну одећу која омогућава приступ областима које ће ваш лекар можда морати да види.
• Говорите што је могуће јасније и уз угодну јачину звука. Не бојте се да обавестите свог добављача ако имате потешкоћа са слухом или видом.
• Погледајте своје белешке и не журите.
• Нека вам при руци буду папир и оловка за бележење.
• Затражите појашњење ако постоји нешто у шта нисте сигурни или вам је нејасно.

Да ли ће осигурање покривати Телехеалтх за ПЦОС?

Покривеност телездравством варира од државе до државе пружаоца осигурања. Пре него што резервишете термин за здравствену заштиту, обратите се свом добављачу услуга како бисте сазнали детаље о њиховој покривености телездравством.

Шта се дешава током посете

Уопштено говорећи, здравствени радник ће назвати пацијента, телефоном или видео конференцијом, у унапред одређено време.

Телехеалтх посета је често врло слична личној посети, само без боравка у истој соби.

Пружалац здравствене заштите може:

• Питајте за разлог посете
• Разговарајте о симптомима које особа доживљава
• Распитајте се о здрављу и породичној историји или затражите друге информације које су применљиве
• Замолите да путем видео позива видите било какву уочљиву забринутост, као што је ударац, осип, траг, понашање итд., Или замолите особу да фотографише и пошаље е-поштом фотографије за ближи поглед
• Одговорите на сва питања или недоумице које особа има
• Издајте упутницу стручњаку или по потреби закажите личну посету
• Наручите тестове, ако је назначено
• Наведите дијагнозу, ако је потребно
• Одредите могућности лечења, ако је могуће и потребно
• Ако је потребно, прописати лекове
• Разговарајте о плановима праћења, као што су резервација додатних термина, добијање допуна на рецепт или било које неопходно праћење

Реч од врло доброг

Иако се телездравље све више користило током пандемије ЦОВИД-19, оно је било доступно већ низ година и биће корисно и након завршетка пандемије. Посебно је корисно за хронична стања попут ПЦОС-а која се често могу надгледати и њима се управља од куће.

Ако имате симптоме ПЦОС-а или желите да направите план лечења и лечења, размислите о томе да резервишете термин за здравствену заштиту и пружите негу из удобности свог дома.