Разлике између лосиона за сунчање и креме за сунчање

За правилну заштиту од сунца, родитељи треба да се побрину да њихова деца буду покривена кремом за сунчање широког спектра са фактором заштите од сунца (СПФ) од најмање 15 до 30. Ипак, са толико много производа, шта треба да знате о разлика између оних који су некада били обележени лосионом за сунчање и оних који су означени као креме за сунчање?

Лосион за сунчање

Више нећете наћи ниједан производ за који се тврди да је лосион за сунчање. Уместо тога, производ који се сматра лосионом за сунчање обично је крема за сунчање са СПФ мањим од 15. Ови креме за сунчање, које обично имају СПФ 4 до СПФ 8, не пружају довољну заштиту од сунца, посебно за децу .

Нека уља за тамно тамњење чак не садрже састојке за заштиту од сунца, а могу чак да садрже и убрзивач сунчања.

Производи за сунчање и лосион за сунчање укључују:

• Баин де Солеил Мега Тан крема за сунчање са самотамњивачем, СПФ 4
• Цоппертоне лосион за сунчање, СПФ 4
• Банана Боат спреј за тамно тамњење (не садржи крему за сунчање)
• Банана Боат УлтраМист крема за сунчање у континуалном спреју, сухо уље за дубоко тамњење, СПФ 8
• Хаваииан Тропиц Дри Оил Цлеар Спраи крема за сунчање, СПФ 6
• Панама Јацк Тропхи уље, спреј за уље у облику пуног сунца (не садржи крему за сунчање)

Сунчаница против креме за сунчање

С обзиром да лосион за сунчање не пружа довољну заштиту од сунца, деца уместо лосиона за сунчање или уља за сунчање треба да користе само крему за сунчање или крему за сунчање која пружа УВА и УВБ заштиту широког спектра.

Када бирате крему за сунчање, пронађите производ који:

• Има СПФ од најмање 15 до 30. Можете одабрати већи СПФ, али већина стручњака сматра да они не пружају толико додатне заштите. Коришћење креме за сунчање са високим СПФ-ом може пружити већу заштиту тим родитељима који не користе довољно креме за сунчање и не примењују је довољно често.
• Нуди заштиту од УВА зрака као и УВБ зрака. Неколико крема за сунчање не нуди заштиту од УВА зрака, мада смо сазнали да штета од ових зрака може бити једнако важна као и УВБ. Будући да је тешко знати који креми за сунчање нуде одговарајућу заштиту на основу паковања, важно је бити упознат са састојцима у креми за сунчање који помажу у заштити од УВА зрачења.
• Отпоран је на воду. Чак и ако не идете на купање, ако је дете напољу, вероватно ће се знојити, тако да водоотпорна крема за сунчање може пружити бољу заштиту од обичне креме за сунчање.
• Је хипоалерген и без мириса, посебно ако ваше дете има осетљиву кожу.
• Је у облику који је једноставан за употребу на вашем детету, било да то значи да је реч о штапићу, гелу, лосиону, спреју или континуираном спреју.

Креме против сунчања

Такође постоје разлике између крема за сунчање и крема за сунчање. Крема за сунчање делује као ахемијскакрема за сунчање филтрирањем сунчевих зрака, док крема за сунчање делује каофизичкикрема за сунчање, која одражава сунчеве зраке. И креме за сунчање и креме за сунчање пружају добру заштиту од сунца, иако креме за сунчање могу бити непожељне у козметичком смислу, јер су већина непрозирне. Вероватно сте видели људе са белим носовима на плажи због ношења креме за сунчање.

Да ли су ваша деца заштићена од сунца? Шта ако и даље желе препланули тен?

Сунлесс Таннинг

Штављење без сунчања, укључујући употребу лосиона за сунчање у спреју и сунчања помоћу ваздушних четкица, постаје популарно како људи постају свеснији опасности сунчања напољу и употребе затворених соларија. Иако би пуриста рекао да је вероватно најбоље избегавати свако излагање сунцу и производе за сунчање без сунчања, ограничавање свих метода за постизање препланулости може бити изазов усред младости. Понекад морамо да „паметно бирамо битке“ и пронађемо најмање опасну од опција.

Према ФДА, производи који се стављају на тржиште као штавитељи без сунца - који пружају препланули изглед без излагања УВ зракама - делују тако што затамњују кожу састојцима попут дихидроксиацетона (ДХА). Ове хемикалије су одобрене за употребу у козметици која је споља нанети на кожу, осим на подручја око очију и усана. ФДА, међутим, не одобрава употребу дихидроксиацетона или ДХА у кабинама за сунчање или ваздушним четкама.

Да ли је сунчање без сунчања безбедно за децу? Штампање ваздушним четкицама вероватно би требало избегавати, јер није одобрено, а ФДА је од људи примила извештаје о нежељеним догађајима, укључујући симптоме попут кашља, вртоглавице и несвестице.

Обично се сматра да су лосиони за сунчање у спреју сигурна алтернатива сунчању, иако старост у којој можете почети да их користите није баш јасна. Иако је то вероватно у реду за тинејџере, посебно оне који би иначе користили кабину за сунчање, важно је да не заборавите да користе крему за сунчање. Већина производа за сунчање без сунчања не пружа добру заштиту од сунца.

Други проблем сунчања без сунчања је тај што би могао да навикне тинејџера да преплане и касније се пресели у солариј или покуша да преплане споља без употребе креме за сунчање.

Треба избегавати друге врсте производа за самотамњење, посебно акцелераторе и таблете за сунчање.

Једноставне мере за заштиту коже ваше деце

Живимо у друштву у којем замишљамо пилулу или крему у бочици када је реч о превенцији и лечењу, али често заборављамо да постоје једноставне мере које сви можемо предузети да бисмо заштитили своју децу. С обзиром на то да стопа меланома (најопаснији облик карцинома коже) повећао се откако су креме за сунчање постале широко доступне, јасно је да морају постојати и друге методе заштите од сунца које такође могу учинити разлику. Начини за смањење изложености опасним зрацима (поред креме за сунчање) укључују:

• Ношење одеће са СПФ фактором и одабир дугих рукава када је то могуће.
• Избегавање сунца током вршних сати сагоревања, од 10 до 14 сати.
• Имајући у виду да вода и снег могу да одражавају сунчеве зраке, повећавајући ризик од опекотина док сте на води и када скијате снег.
• Ношење шешира са ободом довољно широким да заштити лице.
• Седећи испод кишобрана на плажи (ако можете да нађете онај за који ваше дете мисли да је „довољно хладан“.)
• Сетите се да заштитите усне детета балзамом за усне (са СПФ 15 или већим), а очи сунчаним наочарама.

Напомена о изложености сунцу и витамину Д.

Дискусија о заштити од сунца не би била потпуна без покретања једног од њихпозитивноаспекти излагања сунцу. Добити довољно витамина Д у здравој исхрани може бити тешко, а традиционално већина нашег витамина Д потиче од сунца. Недостатак витамина Д је, пак, повезан са свим, од лошег раста костију код деце, до депресије и мултипле склерозе.

Постоји неколико могућности за добијање витамина Д који је вашем детету потребан. Неке од дерматолошких организација преиспитују своје препоруке за наношење креме за сунчање пре него што изађу напоље; трошење неколико минута (можда 10 до 15) пре наношења креме за сунчање може бити корисно. Недостатак витамина Д је велики проблем у Сједињеним Државама, али управљање може бити прилично лако. Једноставним тестом крви може се утврдити да ли ваше дете узима довољно, а ако не, педијатар може препоручити додатак витамина Д како би попунио празнину.