Ђумбир, ехинацеја и куркумин су само неке од биљака о којима ћете можда чути када се бавите природним лековима за хроничну опструктивну болест плућа (ХОБП) или друга респираторна стања. Многи такви лекови имају подршку у традиционалној медицини, као и неповезани, али постоје ограничени научни докази који поткрепљују њихову употребу.
Важно је запамтити да не постоји лек за ХОБП. И док се његово напредовање може успорити, промене начина живота, лекови на рецепт, плућна терапија и хирургија доказани су начини за то.
Ако размишљате о природним третманима ХОБП, попут биљака, знајте да они могу, али нису загарантовани, да помогну. Када се користе, требало би да се допуњују, а не да буду алтернативни. Односно, никада их не би требало користити уместо медицинских третмана које препоручује ваш лекар.
Да би ваш лекар могао бити потпуно свестан како се управља вашим стањем и бити у потрази за могућим нежељеним ефектима и интеракцијама лекова, увек разговарајте са њима пре него што испробате било које од следећих лековитих биљака које треба да буду корисне за ХОБП (или било које друго такав третман).
Јацки Паркер Пхотограпхи / Гетти ИмагесЕхинацеја
Ехинацеја се традиционално користи за спречавање инфекција горњих дисајних путева повезаних са грипом и прехладом.
Имајући то на уму, једна студија је испитивала да лиЕцхинацеа пурпуреа (заједно са витамином Д, селеном и цинком) може ублажити погоршање ХОБП изазвано инфекцијама горњих дисајних путева. Резултати су били позитивни, откривајући да су они који су узимали ехинацеју (плус микрохрањиви састојци) имали краће и мање озбиљне раке ХОБП.
Добра вест је да се ехинацеја генерално добро подноси. Када се појаве нежељени ефекти, они су обично повезани са уобичајеним гастроинтестиналним (ГИ) симптомима, попут мучнине или болова у стомаку. Ехинацеја такође може да изазове алергијске реакције, укључујући осип, повећане симптоме астме и анафилаксију.
Азијски гинсенг
Традиционална кинеска медицина верује да гинсенг има своје јединствене лековите моћи, посебно повезане са његовим антиинфламаторним и антиоксидативним дејством. То је рекло, у једној студији на људима са умереном до тешком ХОБП није било разлике у измереним исходима (попут симптома ХОБП, употребе лекова за олакшање или промене ФЕВ1 након употребе инхалатора). Међутим, студија је била врло мала и краткотрајна.
Најчешћи нежељени ефекти азијског гинсенга су:
- Главобоља
- Проблеми са спавањем
- Проблеми са варењем
Вредно је напоменути да постоје неки докази да азијски гинсенг може утицати на шећер у крви и крвни притисак. Азијски гинсенг такође може да комуницира са одређеним лековима, попут разређивача крви.
Сладић корен
Корен сладића такође долази у облику таблета или у облику течног екстракта, а може се наћи ако се уклони глициризин (главно једињење слатког укуса у сладићу). Нека истраживања сугеришу да глициризин може побољшати корист бронходилататора бета-2 агониста (на пример, албутерол) код људи са ХОБП.
У погледу нежељених ефеката, велике количине корена сладића које садрже глициризин могу да изазову висок крвни притисак, задржавање натријума и воде и низак ниво калијума, што може довести до проблема са срцем и мишићима.
Труднице би требало да избегавају прекомерни унос сладића, према једној опсервацијској студији која је известила о повезаности са будућим здравственим проблемима деце.
Корен астрагала
Основна кинеска медицина, корен астрагалуса, користи се за јачање имунолошког система, спречавање прехладе и лечење респираторних инфекција. Уз своја утврђена антибактеријска и антиинфламаторна својства, верује се да астрагалус побољшава функцију плућа и смањује умор.
Иако се астрагалус обично сматра сигурним за већину одраслих, он може проузроковати дијареју или друге пробавне проблеме. Поред тога, астрагалус може утицати на крвни притисак или ниво шећера у особи и може комуницирати са лековима који потискују имуни систем.
Штавише, важно је избегавати употребу одређених врста астрагалуса као што су „лоцовеед“ које се гаје у Сједињеним Државама, јер оне могу бити токсичне. Поред тога, друге врсте астрагалуса могу садржати токсични ниво селена.
Ђумбир
Сматра се да је ова зачинска биљка такође изузетно корисна за здравље плућа, јер многи верују да садржи моћне антиоксиданте и природне антибиотике који помажу нашем телу у борби против инфекције. Ђумбир такође може помоћи у уклањању загушења, као и ублажавању упале грла.
Пријављено је неколико благих нежељених ефеката, укључујући нелагодност у стомаку, горушицу, дијареју и гасове. Даље, постоји забринутост да ђумбир може да ступи у интеракцију са разређивачима крви. Неки стручњаци такође препоручују особама са жучним камењем да избегавају или ограничавају употребу ђумбира јер то може повећати проток жучи.
Црвени мудрац
Црвени жалфија, илиСалвиа милтиоррхиза,утврђено је да штити слузницу крвних судова када је кисеоника мало или је привремено заустављен.
Једна студија спроведена на 30 пацијената са ХОБП и плућном хипертензијом открила је да је узимање аторвастатина и активних једињења (полифенола) од црвене жалфије комбиновано побољшане толеранције на вежбање и смањеног притиска у плућној артерији.
Мајчина душица
Често се користи као кулинарска биљка,Тхимус вулгарисје ефикасан деконгестив и антиоксиданс и често се користи у лечењу респираторних стања.
Једно истраживање је показало да је употреба екстракта мајчине душице повећала учесталост удараца трепавица (ЦБФ) у ин витро моделу дисајних путева човека са ХОБП. Цилиа су микроскопски филаменти који облажу респираторни тракт и помажу у чишћењу слузи из дисајних путева, а често су оштећени у случајевима ХОБП.
Куркумин
Примарни активни састојак куркуме (Цурцума лонга), куркумин је изузетно моћно антиинфламаторно једињење које може смањити запаљење дисајних путева.
Истраживачи су открили да су пацијенти са ХОБП који су узимали куркумин као део своје дијете у великој мери смањили случајеве одређене врсте колонизујућих бактерија, које нису типичнеХаемопхилус инфлуензае (НТХи), за коју верују да узрокује упаљене дисајне путеве који се често виде у болести.
Реч од врло доброг
Иако сигурност и ефикасност биљних лекова још увек нису утврђени у медицинској заједници, многи биљни лекови за ХОБП расту у популарности. Обавештавајте свог доктора о било којим биљним или комплементарним лековима које разматрате, посебно јер они могу да комуницирају са другим лековима које можда већ узимате.
