Како се носити са хроничним постоперативним болом

Већина нас очекује да ће имати одређени степен бола након операције. Међутим, када бол траје и даље од онога што би се сматрало нормалним, то је сасвим другачија - иако релативно честа - ситуација позната као хронични постоперативни бол.

Све у свему, ово ће доживети између 10 и 60 процената људи који се подвргну операцији. Срећом, то је стање којим се обично може управљати и, у већини случајева, које ће се решити само од себе.

Узроци хроничног постоперативног бола

Често је тешко утврдити један узрок хроничног постоперативног бола. У многим случајевима, постхируршке компликације (укључујући оштећење нерва, оштећење ткива, стварање ожиљног ткива и инфекцију) могу да се погоршају већ постојећим здравственим факторима који предиспонирају човека на бол.

То може укључивати:

• Претходна историја хроничних поремећаја болова, као што је фибромиалгија
• Већ постојећи нервни бол, попут периферне неуропатије
• Одређене аутоимуне болести, попут реуматоидног артритиса, код којих операција може изазвати појаву симптома бола
• Старије доба, у којем особа тежи споријем зарастању
• Историја анксиозности или депресије (јер постоји директна веза између психолошког стреса и хроничног и акутног бола)

Даље, сложеније операције или оне које трају дуже од три сата чешће резултирају хроничним постоперативним болом.Исто се односи на одређене врсте помоћне терапије која се користи као подршка хирургији, укључујући хемотерапију и терапију зрачењем које се користе након операције рака или терапије радиојодом користи се након тиреоидектомије.

Лечење хроничног постоперативног бола

За особе са хроничним постоперативним болом, приступ лечења заснован је на две ствари: лечењу болова лековима и другим медицинским интервенцијама и лечењу било којих повезаних здравствених стања. За ово је потребан вишестрани приступ како би се осигурало трајно олакшање.

Уобичајене фармацеутске интервенције укључују:

• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) или Тиленол (ацетаминопхен) за лечење благог до умереног бола
• Опиоидни лекови за лечење умереног до јаког бола
• Антиконвулзиви који помажу у лечењу одређених врста постоперативног нервног бола (неуралгија)
• Нерви блокирају ако је неуралгија тешка

За неке врсте операција (посебно оне на леђима, врату или зглобовима) биће потребан структурирани програм физикалне терапије и рехабилитације који подржавају зарастање.

Ако постоје психолошки фактори који компликују бол, важно је позабавити се и њима. Опције могу укључивати психотерапију и / или лекове за лечење основне депресије или анксиозности. Сами лекови против болова обично су мање ефикасни ако се на емоционално здравље особе не одговори на одговарајући начин.

Суочавање са хроничним постоперативним болом

Суочавање са хроничним постоперативним болом није лако учинити. Резултирајући стрес само додаје терет, остављајући особу да се пита да ли је ово трајно стање са којим ће морати да научи да живи. У већини случајева то неће бити, али то не мора нужно олакшати ствари овде и сада.

Ако се суочите са хроничним постоперативним болом, постоји неколико ствари које можете учинити да бисте се лакше носили док радите са својим лекаром на решењу. Ови укључују:

• Вођење дневника болова како бисте бележили обрасце болова и помогли вама и вашем лекару да боље разумете примарне и основне узроке болова
• Учење опуштања за ублажавање стреса који може закомпликовати ваше стање
• Коришћење циљане медитације за идентификовање и активно ослобађање реактивне телесне напетости
• Проналажење подршке за смањење изолације, поделите своја осећања и потражите помоћ у активностима и пословима док се опорављате