Цасцара саграда (Рхамнус пурсхиана) је грм пореклом из западне Северне Америке чија се кора прерађује у медицинске сврхе. Цасцара саграда садржи једињења звана антракинони која имају снажно лаксативно дејство.
Цасцара саграда је наведена у америчкој фармакопеји од 1890-их и добила је првобитно одобрење америчке Управе за храну и лекове (ФДА) за употребу као лаксатив без рецепта. Међутим, то одобрење је укинуто у новембру 2002. године због забринутости због дугорочне безбедности каскаре саграда и недостатка истраживања ефикасности.
Иако је ФДА произвођачима дала могућност да предају истраживање, они су то одбили због скупих трошкова клиничких испитивања и уместо тога одлучили су да њихови производи буду рекласификовани у „дијететске суплементе“, а не у лаксате без рецепта.
Цасцара саграда се не сме мешати са каскаром - сувом кожом вишње од кафе коју неки користе за прављење латтеа и других напитака од кафе.
Цасцара саграда позната је и под именима калифорнијска кркавина, медвеђа, жута кора и света кора, као ицхиттемицхиттицумна језику Цхиноок на пацифичком северозападу.
Здравствене бенефиције
Цасцара саграда се првенствено користи за лечење затвора. Антракинони садржани у кори инхибирају апсорпцију воде и електролита у цревима. Због тога се запремина столице повећава како апсорбује вишак воде, што повећава притисак у цревима. Ово стимулише контракције мишића у дебелом цреву (перисталтика), убрзавајући чишћење црева.
Веривелл / Нусха АсхјаееКао таква, цасцара саграда се сматра стимулативним лаксативом заједно са другим природним лаксативима попут алое вере и сене. За разлику од ових колега, ефекат каскаре саграда има тенденцију да буде нежнији, што резултира мање олабављеним или воденастим столицама. Цасцара саграда такође делује другачије од опојних лаксатива попут псилијума, који ствара супстанцу сличну гелу која помаже у олакшавању столице из црева. Иако више није лаксатив који је одобрила ФДА, каскару саграду и даље користе људи који више воле "природне" лаксативе од хемијских.
Уопштено говорећи, цасцара саграда ће изазвати пражњење црева у року од осам до 12 сати од узимања дозе.
Иако неки верују да цасцара саграда спречава или лечи камење у жучи, проблеме са јетром, хемороиде, пукотине, па чак и рак, мало је или нема доказа који подржавају ове тврдње.
Могући нежељени ефекти
Цасцара саграда је намењена само краткотрајној употреби. Ако се користи за лечење повремених констипација, обично је безбедна и добро се подноси. У неким случајевима може изазвати болове у стомаку и грчеве (најчешће када се користи за лечење јаког запртја).
Дуготрајна употреба каскаре саграда је друга ствар. Забринутост је првенствено произашла из доказа да антракинони могу бити штетни ако се прекомерно конзумирају. Цасцара саграда такође може проузроковати стање познато као меланоза коли, промена боје слузнице дебелог црева.
Ако се узима дуже од недељу или две, цасцара саграда може проузроковати озбиљну дехидратацију и брзи губитак електролита као што су натријум, калијум и хлорид. То може покренути низ потенцијално озбиљних нежељених ефеката, укључујући:
- Јака мучнина
- Губитак енергије
- Главобоља
- Мишићна слабост, грчеви или грчеви
- Неправилан рад срца (аритмија)
- Прескочени откуцаји срца (лупање срца)
- Убрзан рад срца (тахикардија)
- Укоченост или трнци руку или стопала (неуропатија)
- Смањен излаз урина
- Конфузија
- Депресија
- Повратак констипације (повратни затвор)
Прекомерне дозе каскаре саграда могу изазвати крваву дијареју, повраћање и немогућност мокрења (акутно задржавање урина). Позовите свог доктора или потражите хитну помоћ ако се јави било који од ових симптома.
Ако се редовно користи, каскара саграда може довести до зависности од лаксатива, јер црева почињу да се прилагођавају антракинонима и постају мање способна за самостални рад. Дуготрајна употреба антракинона такође је повезана, иако слабо, са развојем колоректалних израслина (аденома).
Контраиндикације
Цасцара саграда се никада не сме користити за мршављење због високог ризика од нежељених ефеката и компликација.
Такође га треба избегавати код људи са дивертикуларном болешћу, улцерозним колитисом, Кроновом болешћу, тешким хемороидима, конгестивном срчаном инсуфицијенцијом, кардиоваскуларним болестима, тешком анемијом, килом на стомаку, карциномом гастроинтестиналног тракта, недавним операцијама дебелог црева, болестима јетре, болестима бубрега или сумњом на упала слепог црева. У
Због недостатка сигурносних истраживања, каскару саграду никада не смеју да користе деца, труднице или дојиље.
Интеракције са лековима
Цасцара саграда може да ступи у интеракцију са лековима названим срчани гликозиди који се користе за лечење срчане инсуфицијенције, укључујући дигоксин, дигитоксин и дигитонин. То чини тако што у организму троши натријум и калијум који су му потребни за подстицање срчаних контракција.
Цасцара саграда такође може смањити ефикасност кортикостероида који се користе за лечење упале. Ови лекови делују тако што смањују калијум у телу, а узимање каскаре саграда са њима може да појача овај ефекат, што доводи до озбиљне хипокалемије.
Саветујте свог лекара ако узимате цасцара саграда или било који други природни лаксатив да бисте избегли потенцијално озбиљне интеракције или нежељене ефекте.
Дозирање и припрема
Прерада коре цасцара саграда може се разликовати. Обично се уклања, нарезује на коцкице и суши до једне године да би се смањила његова снага. Неки произвођачи ће загревати кору како би убрзали процес. Осушена кора се затим може у праху или кувати и дестилирати за биљне производе.
Не препоручује се дозирање цасцара саграда, чији се ефекти могу разликовати у зависности од старости, тежине, здравља и истовремених здравствених стања особе.
Ово додатно компликује чињеница да биљка долази у мноштву формулација, укључујући капсуле, прашкове, тинктуре и чајеве, што може отежати сазнање колико или мало производа треба да постигнете жељени ефекат.
Ако се одлучите за употребу каскаре саграда, никада не прекорачујте дозу наведену на етикети производа или је користите дуже од три дана.
Шта треба тражити
Биљни суплементи попут цасцара саграда не морају да се подвргавају ригорозним испитивањима у Сједињеним Државама као фармацеутски лекови. Због тога се квалитет додатка може знатно разликовати, посебно ако га купујете у природном облику „дивље израђене“.
Да бисте осигурали квалитет и сигурност, купујте само додатке који су сертификовани од стране независног тела као што је Америчка фармакопеја (УСП), НСФ Интернатионал или ЦонсумерЛаб.
Ове агенције имају задатак да утврде квалитет производа и да ли садржи количину састојака наведену на његовој етикети.
Текући чај обично личи на струготину коре или чипс. Избегавајте чајеве који се продају у већим комадима, јер имају већу количину антракинона и могу имати јаче лаксативне ефекте. Ако купујете врећице чаја, обавезно купите чај од каскаре саграда, а не чај од каскаре направљен од коже бобица кафе.
Остала питања
Да ли је сигурно користити свежу кору каскаре?
Свежа кора каскаре никада се не сме користити, јер ће садржај антракинона бити превисок и вероватно ће проузроковати јаке грчеве, повраћање и крваву дијареју. Старење коре је потребно за ублажавање лаксативног ефекта.
Како се прави чај од каскаре саграда?
Да бисте скували растресити чај, стрмо 2 грама (1 кашичица) струготине коре у две трећине шоље кључале воде пет до 10 минута. Проциједити пре пијења.
Чај Цасцара саграда има горак и помало смолан укус. Неки људи воле да га мешају са црним чајем, зеленим чајем или рооибос чајем ради пријатнијег укуса.
