Проблеми са цревима и бешиком код фибромиалгије и ЦФС

Када сте последњи пут разговарали о каки са својим доктором? Чак и нама честим посетиоцима са фибромиалгијом и синдромом хроничног умора ретко је пријатно разговарати о стварима које радимо у купатилу или деловима тела повезаним са њима.

Срам и тишина око проблема са цревима и бешиком је нешто са чиме се требате суочити и превазићи. Да ли сте знали да су поред синдрома иритабилног црева (ИБС), пацијенти са фибромиалгијом и синдромом хроничног умора посебно склони болном стању бешике званом интерстицијски циститис (ИЦ)? Бол из било ког од ових стања може ослабити на њиховом свој, а многи људи који пате од њих постају уплашени да буду у ситуацијама када можда неће моћи на време да дођу до купатила.

Симптоми

Питајте свог доктора о ИБС-у ако имате неке од следећих симптома:

• Болови у трбуху који се ублажавају пражњењем црева
• Редовна дијареја или затвор (понекад се смењују једни са другима)
• Гас и надимање

Поред тога, требало би да обавестите лекара ако имате било каквих промена у раду црева. То је често знак да је нешто пошло по злу у вашем систему. То такође може бити нежељени ефекат лекова или суплемената.

Имајте на уму да бол у бешици и други уринарни проблеми нису симптоми фибромиалгије или синдрома хроничног умора. Они, међутим, могу бити симптоми ИЦ. Остали ИЦ симптоми укључују:

• Болно мокрење (често се погрешно дијагностицира као инфекција уринарног тракта)
• Хитне и честе потребе (осам или више пута дневно)
• Бол у карлици
• Бол након односа

Ако сумњате да имате ИЦ, обавезно спомените то свом лекару. Ретко је, па се многи од њих никада раније нису срели и неће га препознати. (Ако је бол првенствено повезан са односом, такође требате питати свог доктора о вулводинији, која је такође честа.)

Зашто срам?

Сећате се када су речи „пишкити“ или „какица“ говориле о најсмешнијим стварима икад? Комична забава препуна је прдних шала, које углавном губе привлачност како старимо. Чудно је да нам ова питања прво постану урнебесна, а затим осакаћена од стида баш у оно доба кад смо довољно стари да с њима ствари крену по злу.

Када погледате процес учења деце, можете видети како се то развија: прво, сваку победу прослављамо у купатилу и учимо их речима да комуницирају о својим потребама; онда, када почну да користе тај речник да би био смешан, кажемо им да је то лоше; кад крену у школу, науче да „речи у купатилу“ нису дозвољене на часу.

Једном када се деца обуче за кахлицу, свака порука коју добију је "то је превртљиво и прљаво и о томе не причамо!" Није ни чудо што нерадо то износимо, посебно на оним најозбиљнијим местима: лекарској ординацији.

Припрема за разговор

Па бисте се могли наћи запањени, мислећи: „Али како то могу изнети?“ Можда вас осакати страх колико би то било непријатно.

Да ли желите да знате шта је вероватније? Да ваш лекар неће реаговати другачије него ако кажете: "Хеј докторе, боли ме колено." Људима који раде у медицинској сфери то је само нешто са чиме се бавите, па нећете добити ону непријатну реакцију као када покренете табу тему у друштвеним окружењима.

Ако и даље не можете да замислите да икада разговарате са својим лекаром о одређеним симптомима, покушајте следеће:

• Запишите своје симптоме тако да лекарска ординација није прво место на којем их покушавате изразити.
• Потражите медицинску терминологију која ће заменити речи које вам није пријатно да изговорите.
• Вежбајте изговарање својих симптома наглас.
• Ако и даље не можете да се суочите са тим да их кажете свом лекару, само му додајте списак.

Реч од врло доброг

Важно је да сте свесни шта се дешава са здрављем црева и бешике и да свом лекару кажете шта се дешава. Стање ваших отпадних производа одражава стање вашег целокупног здравља и не можете себи дозволити да проблеми расту и гноје се јер вас је срамота причати о њима.