Питања која треба узети у обзир при одабиру контрацепције

Секс се односи на доношење избора. Ви бирате када ћете бити спремни за секс, када ћете чекати и осећате се пријатно и ко ће вам бити партнер. Коначно, можете одабрати секс на најсигурнији начин.

Врсте контроле рађања

Који метод контроле рађања је прави за вас?

Ако не затрудните, потребно је да извагате предности и недостатке свих метода контроле рађања и да одаберете ефикасну контролу рађања која вам одговара, која се може правилно користити и користиће се доследно сваки пут када имате секс. Са толико много могућности, избор метода контроле рађања може бити тежак. Ево главних питања која ћете себи поставити приликом доношења ове одлуке.

Колико су важни једноставност употребе и практичност?

ИАН ХООТОН / Научна библиотека фотографија / Гетти Имагес

Неке методе контроле рађања су погодније за употребу од других. Исто тако, неке методе је такође лакше разумети. Укупно постоји неколико могућности за контролу рађања, укључујући методу баријере која се користи епизодно, узимање таблета свакодневно, фластер који се користи недељно, прстен који се користи месечно, снимак који се прима квартално, имплантат примљен сваке 3 године или ИУД постављен сваки пут 5-10 година или трајна стерилизација, која се дешава само једном.

На пример, закрпа (коју треба мењати само једном недељно) прикладнија је од дијафрагме (која мора бити уз вас и уметнута пре секса).

У истој напомени, примање ињекције Депо-Провера свака три месеца је лакше схватити него коришћење природне методе планирања породице као што су Стандардни дани или Биллингсова метода.

Требали бисте искрено процијенити колико су вам ови фактори важни и како ће се ваша метода контроле рађања уклопити у ваш животни стил.

Колико бисте удобно користили одређену методу контроле рађања?

БСИП / УИГ / Универсал Имагес Гроуп / Гетти Имагес

Узмите у обзир ниво удобности приликом избора методе контроле рађања. Ако вам опција није угодна или је можда не бисте доследно користили, мало је вероватно да ће вам та метода бити дугорочно поуздана.

• Одлучите да ли одређена метода може изазвати иритацију или нелагодност за вас или вашег партнера. Опције укључују оралну контролу рађања, трансдермалну ињекцију, уметање или хируршку интервенцију.
• Размислите колико вам је угодно додиривати тело. Неке методе попут дијафрагме или НуваРинга за жене захтевају уметање у вагину и вађење. За мушкарце употреба кондома захтева намотавање на пенис. Доступне су хормоналне опције. Постоје и опције лепљења које би могле бити видљиве. Постоји контрола рађања коју контролишу мушкарци и жене. Женке могу користити женски кондом, дијафрагму и сунђер. Такође бисте требали размислити да ли сте фобични са иглом или фобијом поступка.

Важно је бити искрен према својим осећањима у вези са овим питањима.

Да ли ће контрацепција спречити сексуално преносиве болести?

Кондоми (и мушки и женски) су једина метода контроле рађања која смањује ризик од заразе полно преносивим инфекцијама, као и ХИВ (вирус који узрокује АИДС).

Имајте на уму да, уколико сигурно не знате да ваш партнер нема других сексуалних партнера и да нема полне болести, ризикујете да заразите инфекцију.

Да бисте се заштитили, користите кондом поред било које друге методе контроле рађања ако спадате у ову категорију ризика.

Имајте на уму да се мушки кондом не сме користити истовремено са женским кондомом. Такође, није предност ношење два кондома него само коришћење једног за спречавање трудноће.

Ноноксинол 9 спермицид заправо повећава ризик од ХИВ-а, па избегавајте ово. Запамтите, кондом се никада не сме поново користити, а кондоми од природне јагњеће коже нису ефикасни за превенцију полно преносивих болести (ефикасни су латекс и полиуретан).

Да ли желите да имате биолошко дете у будућности?

Морате да одлучите да ли желите трајни или привремени метод контроле рађања. Без обзира да ли желите да затрудните неко (или више) деце, можете помоћи у овој одлуци.

Ако нисте сигурни у будућност, размислите о привременом начину. Када га бирате, размислите о томе колико брзо можете затруднети након заустављања одређене методе.

Такође имајте на уму да ћете можда зажалити што сте изабрали трајну методу ако сте млади, ако имате мало или нимало деце, ако бирате ову методу јер ваш партнер то жели, ако мислите да ће то решити новчана питања или ако верујете да ће ова опција решити проблеме у вези.

Колико ефикасни желите да ваш метод контроле рађања буде?

ПхотоАлто / Ериц Аудрас / Бранд Кс Пицтурес / Гетти Имагес

Иако су неке методе контроле рађања поузданије од других, ниједна метода контроле рађања није сто посто ефикасна у спречавању трудноће, осим апстиненције. Генерално, трајне методе и неке хормоналне најчешће су најпоузданије.

Стопе ефикасности обично се дају као типична стопа употребе и савршена стопа употребе. Обично методе које захтевају мање од вас обично имају ниже стопе отказа.

Пажљиво размислите колико ефикасно желите да ваша метода контроле рађања буде и којом брзином ћете се осећати најудобније.

Како би непланирана трудноћа утицала на ваш живот?

Сем Едвардс / ОЈО Имагес / Гетти Имагес

Ваш одговор на ово питање такође вам може помоћи да вас усмерите у правом смеру при одабиру метода контроле рађања.

Препоручује се одабир високо ефикасне методе контроле рађања:

• Ако бисте непланирану трудноћу доживљавали као потенцијално разарајући догађај
• Ако би нежељена трудноћа озбиљно утицала на ваше планове за будућност

Можда ћете се осећати пријатно ако користите мање поуздане методе контроле рађања ако сте у стабилној вези, ако имате поуздан извор прихода или планирате да имате децу у будућности, али бисте прихватили трудноћу ако се то догоди сада.

Да ли имате здравствене факторе који могу ограничити ваш избор контрацепције?

Ако имате одређене здравствене проблеме или друге факторе ризика, неке методе контроле рађања можда нису најсигурнија опција за вас. Иако могу постојати здравствени проблеми који би вас могли спречити да користите одређену методу, они су обично ретки.

Да бисте били сигурни, пре него што почнете са употребом било које контрацепције, увек прво разговарајте са својим лекаром.

Још један здравствени фактор који треба размотрити јесте да ли сте тренутно или нисте потенцијално могли бити изложени сексуално преносивим болестима. Ове ситуације такође могу помоћи у одређивању најсигурније опције коју можете да изаберете. Едукујте се о потенцијалним здравственим факторима и о томе како СПБ могу утицати на вашу одлуку.

Које су ваше верске и моралне вредности?

Ариел Скеллеи / Бленд Имагес / Гетти Имагес

Ако се морално, духовно или религиозно противите коришћењу одређених метода контроле рађања, постоје природне методе планирања породице које се могу успешно користити, с обзиром да су оба партнера мотивисана овим избором.

Парови извештавају да ове методе могу бити заиста корисно искуство када схватите технику која вам најбоље одговара и навикнете се на њу. Ове методе обично добијају мање пажње, али их не искључујте док не обавите неко истраживање.

Иако се сматра природном методом, имајте на уму да повлачење није ефикасан избор за контролу рађања.

Колико ће коштати метода контроле рађања?

Мускатеер / Дигитал Имаге / Гетти Имагес

За сваку врсту контрацепције повезани су различити трошкови. Када бирате методе контроле рађања, имајте на уму следеће трошкове (поред стварне контрацепције):

• Рутинске контроле потребне за методе на рецепт
• Уметање и уклањање уређаја попут ПараГард ИУД и Импланон
• Лечење могућих компликација
• Трошкови хитне контрацепције ако вам метода не успе. Хитна контрацепција није поуздана за редовну употребу за контрацепцију.

Корисно је размотрити могућност да неки већи, једнократни трошкови одређених метода с временом буду мањи од континуираних трошкова куповине таблета, фластера или кондома. Додатни трошкови се често превиде.

Да ли тражите контрацептив који нуди додатне погодности?

И даље САТУРН / ЗНАНСТВЕНА ФОТОГРАФИЈА / Гетти Имагес

Контрола рађања спречава нежељену трудноћу. Медицински ризици трудноће и порођаја су много већи од ризика употребе било које контрацепције. Неке методе контроле рађања пружају и здравствене користи поред спречавања трудноће. Примери укључују:

• Таблета: Може смањити ризик од рака јајника и материце, може побољшати акне и умањити предменструалне симптоме. Међутим, то може повећати ризик од рака дојке, грлића материце и јетре.
• Латекс кондоми: Могу заштитити од полно преносивих болести и ХИВ-а.
• Методе само за прогестин: Опције попут Мирене ИУД, Депо Провера Ињецтион и Прогестин-Онли Пиллс (Мини Пилл) могу ублажити грчеве и менструално крварење. Периоди могу бити ређи или уопште престати, што смањује ризик од анемије.