Грип утиче на различите људе на различите начине. Неће сви који имају грип имати исте симптоме, а колико се осећате болесно - и колико дуго је то случај - може се разликовати од особе до особе.
Међутим, грип обично пролази кроз низ фаза и прати уобичајену прогресију из дана у дан. Сазнање више о њима може вам помоћи да стекнете осећај када сте (или неко други) заразни, какво је искуство оболевања и како се боље припремити за лечење симптома који можда тек треба да испливају на површину.
Забринути сте због новог коронавируса? Сазнајте више о ЦОВИД-19, укључујући симптоме и како се дијагностикује.
Веривелл / Емили РобертсДан грипа 0
Дан пре него што се појаве симптоми грипе, већ сте заразни. Осећате се добро и бавите се својим свакодневним животом, а да не схватате да ћете се разболети. Вероватно сте у последњих 48 сати контактирали некога ко је био заразан грипом.
Вирус грипа шири се ситним капљицама воде које се избацују када људи са грипом кашљу, кијају или разговарају. Ове честице могу слетети у уста или нос онима који су у близини. Особа такође може добити грип додиривањем површине или предмета на којима је вирус грипа, а затим додиривањем уста, носа или очију.
1. дан грипа
Симптоми грипа погађају прилично брзо првог дана. Можете се пробудити осећајући се добро, али се осећате како се сати погоршавају. Главобоља, изненадна висока температура, болови у телу, језа и умор међу најчешћим су почетним симптомима грипа.
Једном када схватите да сте можда болесни од грипа, позовите свог доктора, посебно ако имате астму или неко друго стање због којег сте у већем ризику од сродних компликација. Лекар може затражити да дођете на брзи тест грипа или да препишете антивирусни лек попут Тамифлуа (оселтамивир).
Антивирусни лекови су најефикаснији ако се започну у првих 48 сати од симптома.
Дан грипа 2
Други дан са грипом је прилично јадан - толико лош да можда нећете моћи да устанете из кревета. Због загушења, кашља и грознице можете се осећати као да вас чак и капци боле. У овом тренутку сте и даље заразни.
Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) препоручују вам да се држите даље од других док сте болесни. Останите код куће, осим да бисте потражили медицинску негу или друге потрепштине најмање 24 сата након нестанка температуре.
Дан грипа 3
Трећи дан грипа је вероватно најгори, па се данас одморите и посетите довољно течности. Ово је дан када многи симптоми достижу врхунац интензитета.
Осим упале грла, болова у телу и загушења који су вероватно најгори, ако имате гастроинтестиналне симптоме, они ће бити најтежи и данас.
И данас сте заразни, па се покушајте клонити других људи. Не заборавите да покривате уста кад кашљете и да често перете руке.
Када потражити хитну помоћ
Грип је озбиљна болест која може бити смртоносна. Ако имате било какве симптоме који могу указивати на хитан случај, потражите хитну медицинску помоћ. Имајте на уму да се они могу мало разликовати код одраслих и деце.
Дан грипа 4.
Четвртог дана можете почети да се осећате мало боље током дана. У овом тренутку ваша грозница је вероватно пукла и болови у телу би требало да се смањују. Загушења могу почети попуштати, чинећи ваш кашаљ продуктивнијим и можда горим него дан раније.
Иако се део дана можете осећати боље, ипак је важно одморити се, узимати пуно течности и клонити се других људи. До краја дана, можда ћете поново почети да се осећате горе и грозница се може вратити.
Још увек сте заразни док 24 сата не будете без температуре без узимања лекова за смањење температуре.
Људи са грипом могу бити заразни било где између дана пре и седам дана након што се појаве њихови симптоми.
5. дан грипа
Петог дана грипа, требало би да почнете да се осећате боље. Ваша грозница треба да нестане, а загушења би требало да се смање, мада ваш кашаљ може да траје. И даље бисте требали остати код куће, одмарати се и узимати пуно течности.
Ако се до петог дана не осећате боље, а симптоми се погоршавају, позовите свог лекара. Можда имате секундарну инфекцију, попут бронхитиса или инфекције уха или синуса која може захтевати антибиотике.
Кашаљ који вас држи будним ноћу може захтевати лек против кашља на рецепт. Ваш лекар ће можда желети да уђете у ординацију ради одјаве. Ако и даље имате кашаљ, лекарска ординација ће вам можда дати маску коју ћете носити у чекаоници како бисте спречили пренос микроба другима.
6. дан грипа
Шести дан са грипом требало би да дишете лакше и без температуре, мада ћете вероватно и даље бити уморни. Можда ћете се осећати довољно добро да се вратите на посао, што је у овом тренутку у реду под условом да нисте имали температуру дуже од 24 сата. Ако се вратите дељењу јавних простора, обавезно покријте кашаљ или кијајте марамицом или кривом лакта. Оперите руке након употребе марамица или кашљања и дезинфикујте све површине на вашем радном месту.
Дан грипа 7
Када се пробудите седмог дана, вероватно се осећате боље, али још увек не 100%. Ако се не осећате као да сте на путу за опоравак, или вам је накратко било боље, али онда се поново разболите, позовите свог лекара.
У овом тренутку више не бисте требали имати грозницу, али ако се грозница врати, то је често знак секундарне инфекције. У овом тренутку можда још увек имате кашаљ који траје, али ако не осећате да се побољшава, обратите се свом лекару.
Дан грипа 8
До осмог дана након грипа требали бисте бити на добром путу за опоравак. Можда ћете доћи у искушење да надокнадите изгубљено време радећи вишак сата, дружећи се или радећи додатне послове, али ипак бисте то требали олакшати још један дан.
Ако сте навикли да редовно вежбате, требало би да будете у реду да поново вежбате, али немојте претјеривати. Ваше тело се још увек опоравља од болести и још увек можете трајати кашаљ. Слушајте своје тело и не форсирајте се превише.
Водич за дискусију о лекару и прехлади
Узмите наш водич за штампу за следећи преглед код лекара који ће вам помоћи да поставите права питања.
Пошаљите себи или вољеној особи.
Пријави сеОвај лекарски водич за дискусију је послат на {{форм.емаил}}.
Дошло је до грешке. Молим вас, покушајте поново.
Реч од врло доброг
Сваки случај грипа је различит, а тежина ваших симптома може зависити од тога да ли сте имали вакцину против грипа, вашег општег здравственог стања и било којих основних хроничних здравствених стања која имате.
Ако имате повећан ризик од компликација грипа, важно је да са својим лекаром радите од почетка. Узимање антивирусних лекова у првих 48 сати од појаве симптома може вам помоћи да спречите компликације и скратите трајање болести.
